ぽっちゃり

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10ヶ月で30キロのダイエットに成功!育児中でもできたダイエットをご紹介

私事ですが、2021年3月からダイエットをはじめて、10ヶ月で30キロのダイエットに成功しました! ダイエット前はお恥ず...
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【テキトーにでもできる!】ぽっちゃりさんサイズのプリーツマスクを作ってみた【写真付き】【型紙DL不要】

裁縫なんてめったにしないというぽっちゃりさんでも手縫いで1時間くらいで作れるプリーツマスクの紹介です。ぽっちゃりさん用大きいサイズ、型紙DL不要、パンツのゴム推奨、写真付き。
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【関西発】ぽっちゃりさん初めてハイキングおすすめ11選

ぽっちゃりさんにとってハイキングは疲れるし嫌…と思うかもしれませんが、ゆるーいコースもあるんです!今回はぽっちゃりの人でも歩きやすいコースをまとめました。